筋膜骨盤整体(基本整体)

筋膜骨盤整体(基本整体)の流れをご紹介します。
 

※まずはお電話、LINE公式アカウント、メール、よりお気軽に御相談ください。お客様のお体の状態をお伺いいたします。ヒアリング終了後、筋膜骨盤整体のご説明をさせて頂きます。ご説明後、ご理解を頂いた上で、御予約に移らせて頂きます。御希望の日時をお知らせ下さい。こちらでお調べしまして、なるべく御希望の日時で予約を承ります。もし日時が合わない場合は空いている日時で調整させて頂きます。

※問診票に記入して頂きます。なるべく詳しく、現在のお客様のお体の状態をお聞かせ下さい。基本的に以下のようなポイントについてお伺いいたします。

①いつ頃から腰の痛み、骨盤周辺の痛みがありますか？

②足に痺れや痛みがありますか？

③お仕事中の姿勢はどのような姿勢が多いですか？

④長時間の同じ姿勢で腰が痛くなりますか？

⑤産前よりも産後の方が腰痛がひどくなりましたか？

⑥朝、問題無くスムーズに靴下を履く事が出来ますか？

⑦周りの方に左右の肩の高さの違いを指摘されたことが　　　　ありますか？

詳しい情報が多ければ多い程、それだけお客様のお体にした的確な検査、精密な調整が出来るようになります。逆にお体の情報が少ししかないと的確な検査や精密な調整が出来なくなります。この部分は現在のお体の状態から改善に導くまで非常に重要ですので御協力をお願いいたします。

※最初に骨盤の可動域や股関節の可動域を検査していきます。骨盤の動きは横回旋や縦回旋等、詳しく検査します。股関節の動きは屈曲、伸展、内転、外転、内旋、外旋等、より細かく検査していきます。次に骨盤周辺の筋肉、筋膜の硬さ、癒着を検査していきます。骨盤周辺といってもかなり広範囲になります。大腿四頭筋、ハムストリングス、広背筋、脊柱起立筋等、大きな筋肉になります。その中でも特に重要なのが臀部筋群です。骨盤に直結していて、股関節の動きにも作用する重要な筋肉です。臀部筋群調整が大切なのは以下の通りです。

①人間の骨格で最も大きい骨盤を支える筋肉である。

②股関節の動きを司る重要な筋肉である。

③直下を坐骨神経が通っており、神経痛の原因となる筋肉である。

④体幹を安定させる上で最も重要な筋肉である。

　　※問診で得た情報と触診で確認しながら筋膜リリースで筋膜の癒着を矧がしていきます。筋膜リリースはリラクゼーション等で行なわれる普通のマッサージとは違い、筋膜の癒着を矧がす目的で行なわれますので、痛気持ちいい感覚もありますが、その感覚を通り越して少し傷みを伴うこともあります。施術後は体がスッキリして関節の動きがスムーズになります。隣接する異なる筋膜の癒着を矧がすことにより、筋肉が本来の動きを取り戻し、機能を回復することが筋膜リリースの大きな特徴になります。筋膜リリースは以下の目的で行なわれます。

①隣接する筋膜の癒着を矧がす。

②筋膜の癒着を矧がすことにより本来の筋肉の動きを

　取り戻す。　

③筋膜の癒着を矧がし制限されている関節の動きをスムーズにする。

④筋膜の癒着を矧がすことにより血液、リンパ液の流れを良くする。

⑤筋膜の癒着矧がすことにより姿勢が良くなり、呼吸が楽になる。よって酸素を取り込む量

　が増えることにより免疫力が向上する。

※施術前と施術後のお体の変化について説明します。実際に体を動かしてもらいながら、どのくらい変化しているのかを認識してもらいます。認識して頂いた上でお客様にとってベストな今後の通院間隔を提案いたします。ほとんどの患者様は長期間の歪んだ状態、慢性的な痛みの状態で来院されますので、1回の施術で全て解消される訳ではありません。傷みが取れたように感じても、体の深部の歪みや、筋膜の癒着、無意識な体の動かし方の癖が残っていますので、そこまでの改善がなされることにより、傷みが出る前の健康体まで導くことが出来るのです。そのような状態までお手伝いすることが本当の意味での施術者の責任であると考えています。施術後にお伝えする基本的な要素は以下の通りです。

①施術前の歪みの程度やお体の状態。

②施術後の関節可動域の改善の状態。

③施術後の姿勢の変化の説明。

④傷みが取れたことが即、傷みが出る前の戻った健康体へ戻ったことでは無いことの説明。

⑤今後、健康体まで戻るまでの通院感覚のご提案、もちろん強制するものでは無く、患者様と相談しながら決めていきます。