鹿児島 整体 慢性腰痛と寝違えでお困りの40代女性 - 鹿児島市 谷山で腰痛 坐骨神経痛 ヘルニア解消の鍼灸整体

ひまわりマッサージ鍼灸院

症例報告

鹿児島 整体 慢性腰痛と寝違えでお困りの40代女性

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本日御来院のNさんデスクワークによる慢性腰痛と寝違えで御来院。

早速、検査すると左右ともにふくらはぎにレベル3の痛みがあり

腰背部、肩背部にもレベル4の痛みがありました。

上部頸椎C2は右側へ変位。

首の回旋動作は左から右への回旋動作がつらいようです。

右側肩背部の硬直した筋肉が引っ張って左への回旋動作を阻害していると判断。

特に僧帽筋肩甲挙筋菱形筋にはすごい凝りがあり

寝違えになる要素がいくつも重なっておられました。

まずは背骨調整法で全脊椎を揺らして圧迫されている

神経を解放すると

上部頸椎C2、僧帽筋、ふくらはぎの筋肉の痛みは

7割ぐらいの改善がみられました。

側臥位での調整に移り、梨状筋中小臀筋筋膜リリース

を施してから股関節の調整を加えるとだいぶ緩んできた。

最後に第一肋椎をJSA療法AKA療法)で調整して

僧帽筋、肩甲挙筋、頸板状筋頭板状筋

筋膜リリースを行うとNさん目が覚めたと仰って

左から右への回旋動作も9割方の改善が見られました。

お帰りになる前に肩凝りに有効な胸鎖関節のセルケアをお伝えして終了。喜んで帰られました。

デスクワークは肩に負担がかかるのはもちろんですが

実は腰への負担が一番深刻です。

その日の腰の疲れを翌日に持ち越さないように

お風呂上がりのストレッチ等、予防の意識を心がけたいですね。

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